リンパ健康サロン　ひまわり

　　　　こんにちは・・・！

　　　　本日とても寒いですねッ・・・

　　　　みなさん、襟元や足首は冷えていませんか・・・？

　　　　スカーフを巻いたり、長めの靴下をはいたりして

　　　　　　　　　体を温めてお過ごしくださいねっ！！！

　　　　今日はこんな本を紹介したいと思います＾＾

　　　　　　　　　

　　　　食生活をはじめとする生活習慣の見直しなどで

　　　　体そのものを若返らせるという「アンチエイジング」

　　　　病気をよせつけないからだづくり・・・

　　　　　　病気を発見する以前に、病気になりにくい体をつくる！

　　　　　　いつまでも心身ともにハツラツと生きる！

　　　　つまり・・・「ハッピーエイジング」ということです！！！

　　　　普段の生活の中の‘ちょっとした心がけ’

　　　　　　　　　　　　　　　　‘ちょっとした工夫’

　　　　で、毎日元気に過ごしたいものですねっ！＾＾

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　天気予報通り雨になってしまいましたねっ！

　　　　午前中にちょいとお買い物に出て・・・

　　　　こんなものを買ってきてしまいました・・・！

　　　　　　　　　

　　　　なんだかわかりますか・・・？

　　　　私は前から気になっていたものです・・・！

　　　　こんな感じで使います・・・

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　ただ座るだけ・・・

　　　　足を揃えて姿勢美人&スッキリ美脚

　　　　　　　　　　“あしぴたシェイプ”

　　　　　　　　　　　　　　というものです。

　　　　正しい姿勢は健康のもと・・・

　　　　知らない間に歪んでしまった体を改善できたら・・・

　　　　さっそく座ってみましたが、結構いい感じです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　これなら続けられそうでぇ～す　　　　　  

　　　こんばんは・・・！

　　　本日２回目の投稿です・・・＾＾

　　　実は・・・

　　　先日、寝方が悪く（寝相じゃないですよっ・・・！）

　　　ちょっと左の肩甲骨あたりから筋がつる感じで・・・

　　　なので・・・ほぐしてみました・・・！

　　　　　　　　　　　

　　　ゆれる　ゆれる　ほぐれる　ほぐれる・・・

　　　チョーいい気持ちです・・・

　　　こり固まった身体では、血流も悪くなるばかりで・・・

　　　健康維持のためにも、お薦めです・・・

　　　お近くにお越しの際には、どーぞ遠慮なく・・・

　　　‘乗らせてぇ～’と気軽にお店に入ってきてください・・・！

　　　　　　無料お試し実施中（１回・・・１０分）

　　　ひまわり娘（昔は）がお待ちしておりま～す・・・

　　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　この時間になって涼しくなってきましたねッ・・・！

　　　　夕立ちはやってくるのでしょうか・・・？

　　　　さて、今日はラジオ体操について・・・（以前もしましたが・・・）

　　　　　　　　　　

　　　　先日お店にいらしたお客様とラジオ体操の話になって・・・

　　　　実はこのラジオ体操・・・すぐれものなんです・・・

　　　　何気なぁ～くやっていたあの体操が・・・

　　　　誰もが知っているし、簡単だし・・・

　　　　　　　　それでいてカラダによく効く！

　　　　ただし・・・ポイントを押さえて

　　　　　　「曲げる」・「伸ばす」・「ねじる」・「そらす」

　　　　この動作をきちんとすることによって効果が出ます！

　　　　１日（１４４０分）のうちのたった１０分弱

　　　　　　健康のために費やしてみませんか・・・！

　　　　自分の健康のため、そして家族の笑顔のために　

　　　　そうそう、‘ひまわり’に来て

　　　　　　　　　ラジオ体操してみませんか・・・

　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　気持ちの良いお天気になりましたね・・・

　　　　今日はこれから実家の母と、義姉が

　　　　　　　　　　　　　　　お店にきてくれます・・・

　　　　いつもいつも忙しい義姉・・・

　　　　　　　きっとコリコリなからだになっていることでしょう・・・

　　　　ゆ～っくり癒してさしあげましょう・・・

　　　　ほんとに母のことではお世話になりっぱなしで・・・

　　　　　　　　　　　　　　感謝してます・・・

　　　　今日は兄のことはほっといて・・・

　　　　　　　　　　　　　　ゆっくりしてってくださいね・・・

　　　　　　　　　　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　すっかり良いお天気になりましたね・・・

　　　　やっぱり気持ちがいいですね・・・

　　　　今日は“水虫”についてお話したいと思います！

　　　　　　　　　　　　　

　　　　実はこの“水虫”　　４人にひとりが悩まされているそうで・・・

　　　　自分には関係ないと思っていても・・・

　　　　　　　　　　　　　もしかしたら・・・やばいですね・・・！

　　　　これからの季節、素足になる機会が増えてきて・・・

　　　　今から、きちんと予防に努めておかないと・・・

　　　　まず、水虫の犯人は・・・カビ（白癬菌）です。

　　　　　　　　足に目に見えないような小さな傷から侵入します！

　　　　　　　　そしてこの白癬菌は、暖かくジメジメが大好きです！

　　　　足にできる水虫は４つのタイプがあります！

　　　　　　　　趾間型（足の指の間にできるのが特徴）

　　　　　　　　角質型（足裏全体がカサカサ）

　　　　　　　　爪水虫（白癬菌が爪に入り込んだもの）

　　　　　　　　小水疱型（小さな水疱がポツポツできます）

　　　　女性にも水虫はどんどん増えているそうです・・・

　　　　とにかく疑わしいような場合は皮膚科で検査してください！

　　　　素足になる場所ならどこでも、水虫がうつる危険性あり・・・！！！

　　　　もしこんなことをしていたら・・・

　　　　　　　　　ボーリング場でレンタルシューズを素足ではいた

　　　　　　　　　試着室に素足で入った

　　　　　　　　　病院等で素足で備えつけのスリッパにはき替えた

　　　　　　　　　岩盤浴やスパに行った

　　　　　　　　　靴の試しばきをした

　　　　　　　　　スポーツクラブやスイミングクラブに行った

　　　　　　　　　居酒屋で素足で上がった

　　　　　　　　　ホテルや旅館に宿泊した

　　　　　　　　　エステサロンでフットバスを利用した

　　　　　　　　　　　　　　　　などなど考えたらきりがありませんね・・・！

　　　　　　でも、水虫の菌がついても４８時間以内に

　　　　　　　　　　　　　　　　　洗えば感染しないそうです！

　　　　　水虫を寄せつけない生活を心がけましょう・・・！

　　　　　つまり・・・足を毎日石鹸で洗うこと！

　　　　　　　　　　　足を傷つけないこと！

　　　　　でも、もし家族に水虫が見つかったら・・・

　　　　　　　　　　　スリッパやさんだるを共用しない

　　　　　　　　　　　お風呂場の足ふきマットは毎日洗濯する

　　　　　　　　　　　夏でもフローリングの床を素足で歩かない

　　　　　　　　　　　家の掃除はこまめにする

　　　　　　　　　　　爪切りを共用しない

　　　　　　　　　　　バスタオルを共用しない

　　　　　　　　　　　天気のいい日はふとんを干す

　　　　　　それでももしうつってしまったら・・・

　　　　　　　　　　　かゆいうちに治療するのが完治への近道

　　　　　　　　　　　最低でも３か月根気よく頑張ってください！

　　　　　　さぁ～、さわやかな足で夏をすごしたいですね！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベーグル６月号より　　　　　　  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　よく降りましたねッ・・・

　　　　今はやんだみたいで・・・よかった！

　　　　昨日でなくてよかったです・・・！

　　　　昨日はちょいとまた東京へ勉強に行って参りました！

　　　　リンパの技術セミナーで・・・

　　　　　　　　‘自律神経とリンパセラピー’の勉強会でした・・・！

　　　以前ブログでも書かせていただいた・・・脳疲労

　　　　　　　　　

　　　この‘脳疲労’がくせ者で・・・

　　　脳疲労が自律神経の乱れを引き起こし・・・

　　　　　からだのあちこちに不調を来たすということです

　　　その解消法の一つとしてセラピーも学んできました！

　　　なかなか疲れが抜けない方に、是非お勧めしたいと思います！

　　　温石ベッドと合わせて・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　健康なからだつくりしてみませんか・・・？

　　　（ちょいと気になる方はご連絡くださいませ・・・！）

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　すっかり良いお天気になりましたね・・・

　　　　やはり、新緑の季節・・・こうでなくちゃ・・・

　　　　外は暑いかもしれないけれど・・・

　　　　　　　　家の中は心地よい風が入ってきて・・・

　　　　さて・・・今日からいよいよ６月

　　　　夏に向けての健康メニューを考えています・・・！

　　　　ダイエットはもちろん、冷房対策等・・・

　　　　近いうちにお知らせしますので・・・

　　　　　　　　皆様の健康と癒しと心のケアの

　　　　　　　　　　　　　　お手伝いをさせていただきます・・・！

　　　　まずは、自らが・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マシーンに乗って・・・

　　　　マシーンは無料体験できますので・・・

　　　　　　　　　　遊びにお出かけくださいませ・・・！　

　　　　

　　　　  

　　　　　こんにちは・・・！

　　　　　すんごく良いお天気で・・・

　　　　　暑い　　暑い

　　　　　風はあるものの・・・風がやむと・・・

　　　　　外でお仕事の人は大変ですよね・・・！

　　　　　　　　　　　ほんとお疲れ様です・・・

　　　　　日射病・熱射病に気を付けてください・・・！

　　　　　　　　　　　水分補給も忘れずに・・・

　　　　　今日は冷房も活躍していることでしょう・・・！

　　　　　でも、くれぐれも冷やし過ぎにはきをつけて下さいね！

　　　　　暑い時にはやはり暑いなりにいい汗かかないと・・・

　　　　　そこで・・・実に簡単な方法で・・・

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝ているだけ・・・

　　　　　温石ベッドで３０分・・・いい汗かきましたよ・・・！

　　　　　すっかりデトックスされて・・・

　　　　　スッキリ、さわやか気分です・・・

　　　　　ぜひ、これからの冷房の季節に・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めいたします・・・

　　　　　冷房に負けない身体づくりの為にも・・・

　　　　　いい汗かいて、代謝をUP!　免疫力UP!

　　　　　　　　健康なからだづくり　始めませんか・・・

　　　　　お近くにお越しの際は

　　　　　　　　　　　お気軽にどーぞお立ち寄りください・・・

　　　　　

　　　　　

　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　今日もこんなお天気で・・・

　　　　時間の合間を見て本屋さんに用事があったので・・・

　　　　　　　　　　　富岡のワンダーグーへ・・・

　　　　その帰りに、ミスドへ・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　ミスドって無性に食べたくなりませんか・・・？

　　　　正直に言うと・・・

　　　　ミスドが食べたくて、ついでに本屋さんに・・・かなっ！

　　　　普段は子供に買っても、自分はあまり食べないのですが・・・

　　　　今日は何だか食べたくなって・・・

　　　　オールドファッションをいただきました・・・

　　　　とりあえずは気がすみました・・・

　　　　でも、ひとつではまだお腹がすいているので・・・

　　　　　　　　　　　　（箱を覗き込む・・・）
　　　
　　　　　　　　　アップルパイをいただくことにします・・・

　　　　ケーキにしても、甘いものを食べる時って

　　　　　　　　　　　　　　　ニコニコ幸せ気分ですよね・・・

　　　　この幸せ気分が健康のもとなんです・・・！！！

　　　　みなさんも、たまには甘いものを食べて

　　　　　　　　　　　　　　幸せ気分になってみてはいかがですか・・・！

　　　　ただし、くれぐれも食べ過ぎには注意してくださいね・・・

　　　　では、アップルパイを・・・いっただきまぁ～す・・・  

　　　　こんにちは・・・

　　　　台風が近づいていることもあってお天気も悪く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょい寒いですね・・・

　　　　こんな時は‘いまいち調子が悪くて・・・’

　　　　　　　　　　　　　なんていう人も多いですよね・・・！

　　　　そんな時はゆ～っくり湯船につかって・・・

　　　　　　　　　　　　　体を温めて・・・毒出し・・・

　　　　とにかく温めることはとても良いことなんですよ・・・！

　　　　代謝もよくなり免疫力もUPして・・・

　　　　　　　　　　　　　元気に・健康になります！

　　　　そこでこの本を紹介したいと思います！

　　　　　　　　　　　　

　　　　ご自分の体験をもとに書かれていて

　　　　　　　　　　　　とてもわかりやすい本です・・・！


　　　　「ガンでもなんでもそうだが、悪いものは固まり、よくなるものは

　　　　散らばっていくという法則がある。血流が悪ければ体は固まり、

　　　　よければ体はやわらかくほぐれていくのだ。その法則から考え

　　　　ても、入浴によって循環をよくすることは、多くの病気に効果が

　　　　期待できる。」　　　　　　　　　　・・・とあります！！！

　　　　いつまでも元気で・健康であるためにも湯船につかり

　　　　　　　　　　体の芯から温まりたいものですね・・・

　　　　きっと、心も温かくなりますよッ・・・  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　久しぶりの肌寒い日ですね・・・

　　　　暖房器具が欲しい気がします・・・！

　　　　　　　　　　　（寒がりすぎ・・・？）

　　　　午前中はちょっと薄着だったので・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　温石ベッドにちょこっともぐって・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ほんわ～か　あったか・・・でした）

　　　　午後になってだいぶ厚着して・・・

　　　　　　　　　　　どうにか暖房もなく頑張れています・・・！

　　　　みなさんも寒い時には暖かい支度で

　　　　　　　　　　　風邪などひかないように気をつけてくださいね・・・！

　　　　この時期の風邪って結構やっかいなんですよ！

　　　　五月病っていうストレスもあって免疫力も弱まっているので・・・

　　　　とにかく辛い時にはゆっくり休む・・・！なんですが・・・

　　　　頑張り屋さんの日本人は・・・それができない

　　　　でも、ものは考えようで・・・

　　　　　　　　　一時休むは健康のもと　　

　　　　　　　　　休まずは不健康のもと

　　　　さぁ～どちらを選びますか・・・？

　　　　たまにはのんびり温石ベッドで・・・

　　　　　　　　　よろしかったらお出かけくださいませ・・・！

　　　　

　　　　

　　　　  

　　　　　こんにちは・・・

　　　　　窓から心地よい風が・・・

　　　　　思わず昼寝したくなる午後のひと時・・・

　　　　　午前中はちょこっと草むしりと本棚の整頓

　　　　　そこで出てきたこの本

　　　　　　　　　　　　

　　　　　そうなんです・・・！

　　　　　この本をきっかけに私はリンパという道に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　進むことになりました・・・

　　　　　まずは自分を・・・

　　　　　　　　　　　（やってもらうのが一番ですね・・・）

　　　　　次に、主人や子供をモデルに・・・

　　　　　　　　　　　（とても喜ばれています・・・）

　　　　　今では　リンパセラピー　アドバイザーの資格も取り

　　　　　　　リンパ健康サロン“ひまわり”を構えて頑張ってます！

　　　　　これから益々ストレス社会になるであろう時代

　　　　　もっとたくさんの人を癒してあげたいと思います！！！  

　　　　　こんにちは・・・！

　　　　　お久しぶりで・・・＾＾

　　　　　あっという間にG・Wも終わり、またいつも通りの生活に・・・

　　　　　私、G・Wはゆっくりとお休みさせていただきました・・・！

　　　　　　　　４日・・・仲良しさんたちとバーベキュー

　　　　　　　　　　お天気にも恵まれ最高にビールがおいしかった

　　　　　　　　５・６日・・・家の大掃除しました・・・！

　　　　　　　　　　スッキリいたしました・・・

　　　　　そして、昨日はマザーズデー・・・

　　　　　　　　新緑の中をしてきました！

　　　　　　　　　　　　　　　（ガソリン値上がりにもめげずに・・・）

　　　　　本日よりお仕事です・・・

　　　　　昨年まではG・Wといえば・・・

　　　　　　家族みんなでバーベキューに参加したり、

　　　　　　　　　　　　　どこかしらドライブ行ったり・・・

　　　　　でも、今年のG・Wは・・・子供がいない

　　　　　子供もそれなりの年齢になれば

　　　　　　　　　　　　　　それなりのG・Wの過ごし方があって・・・

　　　　　寂しいけれど仕方のないこと・・・

　　　　　もう少し私が自立しないとダメですね・・・！

　　　　　そうそう、G・Wも終わったのだから

　　　　　　　　　スイッチを切り替えて・・・仕事にON!

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　頑張らなくっちゃ・・・

　　　　　

　　　　　

　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　今日はすんごく良いお天気で・・・

　　　　穏やかなので窓を開けとてもさわやかな気分で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後の時間を過ごしています・・・！

　　　　し・か・し・・・季節の変わり目

　　　　　　この天気の変化についていけず

　　　　　　　　　　からだの不調を訴える方も多いですね！

　　　　　　　　　　頭がボーっとする

　　　　　　　　　　体が重い、だるい

　　　　　　　　　　仕事への集中力がわかない

　　　　　　　　　　頭も体も反応が鈍い

　　　　こんな症状がある方は“脳疲労”かもしれません・・・！

　　　　　　　　　　　　

　　　　脳を日夜酷使しすぎて疲れさせているのです・・・！

　　　　そのうえ、ストレスや睡眠不足も重なって・・・

　　　　疲れをためやすいのは前頭葉と視床下部・・・

　　　　解消術その１

　　　　　　ストレスを追い出して前頭葉の負担を軽くしてあげる

　　　ポイント
　　　　　　ストレスは「芽」のうちに摘み取る

　　　　　　８０％の出来でよしとする

　　　　　　断り方の技術を磨く

　　　　　　「６D2S」の言葉に気をつける
　　　　　　　　　６D・・・どうせ・でも・だって・だめだ・できない・どうしよう
　　　　　　　　　２S・・・しなければいけない・しょせん

　　　　　　「ネバネバ発想」をやめる
　　　　　　　　　・・・をやらねばならない、・・・であらねばならない

　　　　　　他人も自分もよくほめる

　　　　　　グチのこぼし先を確保しておく

　　　　　　何事も肯定的な言葉で言い換えてみる

　　　　解消術その２

　　　　　　生物学的に自然な生活を心がけ

　　　　　　　　　　　視床下部を気持ちよく働かせよう

　　　ポイント
　　　　　　朝の日光を浴びる

　　　　　　６～７時間半はねるようにする

　　　　　　「緑の香り」をかぐ

　　　　　　四季の変化に耳を澄ます

　　　　　　大笑いしたり大泣きしたりする

　　　　　　「こねる料理」をつくる

　　　　　　ウォーキングを習慣にする　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上、Shakittより

　　　　　さあ、これからますます気持ちの良い季節

　　　　　不調を改善し健康的に過ごしたいですね・・・！

　　　　　　　なお、悩み等ありましたらお気軽にご相談ください・・・！

　　　　　　　健康と癒しのお手伝いをさせていただきます・・・！　　　  

　　　　こんにちは・・・

　　　　穏やかですね・・・

　　　　今日はこんな本を取り出してみました・・・！

　　　　　　　　　　　

　　　　昨日のブログとちょっと関係あるのですが・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　’瞑想’です・・・！

　　　　頭と心の健康法！ということで、瞑想することによって

　　　　心が穏やかになり、集中力、記憶力、理解力、判断力といった

　　　　脳の機能が高まり、不安やストレスを解消し、体の疲れもとって

　　　　くれるものだそうで・・・

　　　　こんな素晴らしいものなら試してみようかな・・・？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんて思いませんか・・・？

　　　　私もプラス思考派で、良いと思ったらすぐくいつく方なので・・・

　　　　ダメもとでなんでも試してみたくなります・・・

　　　　でも、瞑想って確かに心が穏やかになります・・・！

　　　　さあ、何かで焦っている方、ストレスが溜まっている方・・・

　　　　ちょっとの時間、瞑想　試してみませんか・・・？

　　　　　　　　リラックスできて・・・

　　　　　　　　　　　　ひらめきが増えて・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　楽しくなりますよ・・・！！！

　　　　さて、昨日のブログの‘ピンク呼吸’

　　　　　　　　お試しいただけたでしょうか・・・？

　　　　私は、記事を書いてからピンク色を意識しているせいか・・・

　　　　今、飲み物を飲んでいるのですが・・・

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　無意識にピンク色を選んでいました・・・！

　　　　おかげで、穏やかな時間を過ごしています・・・！

　　　　　　　　　　　　幸せです・・・！ありがとう・・・
　　　　　　　　　  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　風がちょっとあったけれど暖かな一日でしたね・・・

　　　　春と言うと桜、桜と言うとピンクを連想しますよね・・・！

　　　　今日はこんなのを見つけちゃいました・・・！

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‘安心’５月号より

　　　　幸せを呼ぶピンク呼吸というものです！

　　　　愛と癒しのピンク色を心身に充満させ美肌と若返り、

　　　　　　　　　幸せを呼び込むピンク呼吸・・・とあります。

　　　　＊　ピンクはいちばん幸せを感じている時の色

　　　　＊　心が平穏に満たされ内面から明るくなれる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だそうですよ・・・！

　　　　恋愛運や友達運のUP!　願い事の実現！　イライラ解消！

　　　　寝つきがよくなり目覚めもスッキリ！　などなど・・・

　　　　やり方も簡単・・・！

　　　　　　　１　リラックスできる姿勢で・・・

　　　　　　　２　好きな場所をイメージ

　　　　　　　３　深い呼吸を繰り返す

　　　　　　　４　ピンク色をイメージ

　　　　　　　５　ピンク色のオーラに浸る

　　　　　　　６　ゆっくり終了する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上でおしまい、簡単でしょ・・・！

　　　　　ぜひ、お試しください・・・！

　　　　　私も、早速試してみます・・・！

　　　　　詳しく知りたい方は‘安心’５月号を購入するか、

　　　　　リンパ健康サロン“ひまわり”にお出かけください・・・！

　　　　　　　　画像のピンクのハートを見てイメージしてみてください・・・！

　　　　　皆さんが幸せになれますよーに・・・

　　　　  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　今日も最高のお花見日和となりましたね・・・！

　　　　私は昨夜お花見をすませましたが・・・

　　　　　　　とても楽しい時間を過ごせました・・・！

　　　　この桜の木の下で・・・

　　　　

　　　　バーベキューやお鍋も用意して・・・

　　　　毎年恒例のこの行事、ず～っとつづきますように・・・！

　　　　さて、今日は息子の制服を受け取りにスズランに・・・

　　　　さやもーるではいろいろなイベントをしていて・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たくさんの人で賑やかでした！

　　　　今街中がお花だらけで・・・ここでもお花見できました！

　　　　車を走らせていてもあちらこちらで

　　　　　　　　　いろいろなお花が咲いていて・・・

　　　　今日はほんとにお花見日和・・・

　　　　　　　　　幸せな一日でした・・・ありがとう  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　今日はまさにお花見日和・・・！

　　　　　　　　　　

　　　　あちらこちらでお花見をやっているんでしょうね・・・！

　　　　私も今夜は地区の集まりでお花見でぇ～す・・・！

　　　　桜の木の下でライトをつけて・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　年に一度の楽しみなんです・・・！

　　　　飲めや騒げや説教せや・・・大～変・・・！！！

　　　　今年はどんなハプニングが起きるのでしょうか・・・？

　　　　それもまた楽しみのひとつなんですが・・・

　　　　お酒に飲まれないように行ってまいりま～す

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　午前中は風もなく穏やかだったのに・・・

　　　　風がでてきましたね・・・

　　　　今日は気分転換に・・・お花を・・・

　　　　　　　　　

　　　　植え替えてみました・・・！

　　　　春はたくさんのお花が咲いてうれしくなっちゃいますね！

　　　　お花は大好きなんだけれど、ガーデニングとなると・・・

　　　　ま～ったくセンスがないもので・・・

　　　　とりあえず頑張ったつもりではありますが・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　いかがなもんでしょうかね・・・？

　　　　つぼみがたくさんついているのでもうちょっとたつと

　　　　もっときれいになると思います・・・！

　　　　近々、ひまわりの種をまく予定です・・・！！！