リンパ健康サロン　ひまわり

　　　　こんばんは・・・！

　　　　今日もで肌寒い一日でしたね

　　　　こんな日は温か～いものが食べたいですね・・・！

　　　　今夜の夕飯、何にしようかなっ・・・？

　　　　煮込みうどん・・・？

　　　　　　でも、お昼にカレーうどん食べたしなっ・・・

　　　　　　　　（カレーうどん・・・大好物！お汁も残さずいただきました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　御馳走様でしたっ・・・））

　　　　なので・・・？？？　　　そうだ・・・

　　　　キムチ鍋にしよう・・・

　　　　　　　　

　　　　　　　　体が温まりそうでしょう・・・！

　　　　さぁ～これから買い物に行って・・・お夕飯作り・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張りまぁ～す　  

　　　　　こんばんは・・・！

　　　　　もうすぐ６月だというのに肌寒い一日でしたね・・・！

　　　　　今日はちょっぴり嬉しいことがありました・・・

　　　　　息子からの一言・・・

　　　　　　　　　　「俺、・・・になりたい！」

　　　　　どうやら自分の進みたい道を見つけたようで・・・

　　　　　　　　　　（また変わるかもしれないけれど・・・）

　　　　　でも、今まで将来の夢というものがなかなか見つからず・・・

　　　　　三者面談でもいつも「まだ決まっていません・・・！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でしたから・・・

　　　　　私がたまに「・・・になればいいじゃない！」

　　　　　なんて言おうものなら・・・

　　　　　　　「何でそうやって決めつけるの・・・？」

　　　　　なんて具合で・・・

　　　　　でも考えてみれば息子の言う通りなんですよね・・・！

　　　　　子供の人生、子供が自分で悩み

　　　　　　　　　　　自分で決めていくものなんですよね・・・！

　　　　　だから、息子からの一言を聞いた時

　　　　　　　　　　　ほんと、ほっとしました・・・！

　　　　　これからはその夢に向かって頑張って欲しいと思います！

　　　　　　　　　　

　　　　　

　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　何やらとても涼しい風が・・・

　　　　夕立でも来るのでしょうか・・・

　　　　昨日はちょこっと東京までお勉強に行ってまいりまして・・・

　　　　ブログをお休みいたしました・・・！

　　　　さて、今日は水曜日・・・マザーズデーでした！

　　　　昨日東京からの帰りの電車の中で・・・

　　　　　　　ま～、携帯が鳴る鳴る・・・（マナーモードでしたよ！）

　　　　見るたびに実家の母からで・・・

　　　　　　　マザーズデーの催促電話です・・・

　　　　電車の中では通話出来ないので、ほっておきましたが・・・

　　　　朝一、電話で

　　　　　　　　‘温泉に連れて行くから支度しておいてね！’

　　　　の言葉に母もウキウキ・・・

　　　　普段は何もしていないのに

　　　　　　　　今日はすっかり準備万端・・・

　　　　下仁田の奥～の　“荒船の湯”　に行ってきました！

　　　　何度か行っているはずなのに・・・

　　　　　　　　初めて来たような口ぶりで・・・

　　　　ま～、それは仕方ないこととして・・・

　　　　気持ちよ～く、少々気ぜわしく入ってきました

　　　　だって、母を見てるといつ転ぶか・・・心配で・・・

　　　　以前、ここに行った時も・・・

　　　　ジャグジーの湯船があって・・・

　　　　‘気持ちいいから入ってみたら・・・？’と入ったら・・・

　　　　ジャグジーがちょっと強かったのか・・・

　　　　　　　足をすくわれ、流され状態で、必死にもがいていました

　　　　なので今日はジャグジーには誘いませんでした

　　　　そんなこんななもので常に監視していないと・・・

　　　　でも、スッキリ、サッパリしたし・・・

　　　　お風呂を出て懐かしのビンのコーヒー牛乳を飲んで・・・

　　　　　　　　　　　　　　　（これがまた最高に美味しいんです・・・）

　　　　帰り道に回転すしによってランチして・・・

　　　　　　　　　本日のマザーズデー無事終了・・・

　　　　いつかここにも行きたいなッ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　（箕郷にオープンした‘サンエイの湯’です！）
　　　　  

　　　　　こんにちは・・・！

　　　　　すんごく良いお天気で・・・

　　　　　暑い　　暑い

　　　　　風はあるものの・・・風がやむと・・・

　　　　　外でお仕事の人は大変ですよね・・・！

　　　　　　　　　　　ほんとお疲れ様です・・・

　　　　　日射病・熱射病に気を付けてください・・・！

　　　　　　　　　　　水分補給も忘れずに・・・

　　　　　今日は冷房も活躍していることでしょう・・・！

　　　　　でも、くれぐれも冷やし過ぎにはきをつけて下さいね！

　　　　　暑い時にはやはり暑いなりにいい汗かかないと・・・

　　　　　そこで・・・実に簡単な方法で・・・

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝ているだけ・・・

　　　　　温石ベッドで３０分・・・いい汗かきましたよ・・・！

　　　　　すっかりデトックスされて・・・

　　　　　スッキリ、さわやか気分です・・・

　　　　　ぜひ、これからの冷房の季節に・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めいたします・・・

　　　　　冷房に負けない身体づくりの為にも・・・

　　　　　いい汗かいて、代謝をUP!　免疫力UP!

　　　　　　　　健康なからだづくり　始めませんか・・・

　　　　　お近くにお越しの際は

　　　　　　　　　　　お気軽にどーぞお立ち寄りください・・・

　　　　　

　　　　　

　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　すっかり良いお天気になりましたね・・・

　　　　ほんとは朝早くから晴れていてくれればよかったですよね・・・！

　　　　今日は、子供のアッシーなので

　　　　　　　　　ただいまお店にて待機中・・・

　　　　いつ迎えの呼び出しが来るかわからないので・・・

　　　　スカパラのCDを聴きながら・・・くつろいでいます・・・

　　　　話は変わって・・・この季節、緑緑していて・・・

　　　　　　　　　　　　　とっても気持ちがいいですね・・・

　　　　金曜日からこの緑も仲間入りしました！

　　　　　　　　　　　

　　　　‘ミリオンバンブー’　っていいます・・・！

　　　　このねじりが不思議でたまりません・・・？

　　　　自然にねじれるのか・・・？

　　　　　　　　　人工的にねじられているのか・・・？

　　　　　　　　　　　　　　教えて下さい・・・

　　　　そしてこのバンブー　お水にさしておけばよいとのこと！

　　　　実に簡単なので、私むき・・・

　　　　さっそく、オゾン水にさしてあげました・・・！

　　　　これからどんどん勢いよく育つでしょう・・・！

　　　　　　　　　　　　　　　とっても楽しみで～す・・・　　　

　　　　  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　午前中はもってたものの・・・

　　　　天気予報通りになってしまいましたね・・・

　　　　せっかくの休日に雨というのは・・・残念・・・

　　　　でも雨の日ならではの楽しめることを探して・・・

　　　　さて、今朝こんなものを

　　　　　　　　　　　　

　　　　自宅の庭先で見つけました・・・！

　　　　普段はサッと通り過ぎてしまう場所ですが

　　　　　　　　　　　今日に限って花壇をふと観賞していると・・・

　　　　ポツンと赤い実が・・・いちごでした・・・

　　　　小さいけれど美味しそうに色づいて・・・

　　　　義母が植えたのでしょう・・・？

　　　　　　　　　　ここの花壇は義母の専用花壇なので・・・

　　　　でも、なりものって楽しみがあっていいですよね・・・！

　　　　今はスナックエンドウがたくさんなっています・・・！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎日、食卓にならびます・・・！

　　　　これからは、ナス・キュウリ・ピーマン・トマトなどなど・・・・・

　　　　三つ葉・しそ・みょうが・ラディッシュもあったような・・・

　　　　柿木・栗の木・みかんの木・・・

　　　　私がやっているのではありませんが・・・

　　　　義父・義母が楽しみながら頑張ってます・・・！

　　　　いずれは、主人と私が引き継ぐのでしょうね・・・！

　　　　でも、まだまだ義父・義母に頑張って頂くとして・・・

　　　　　　　　　　　　よろしくお願いいたします・・・

　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　いや～、今日もまた暑い一日でしたね・・・

　　　　今夜は（？）ビールなんぞ・・・飲みたい気分で・・・

　　　　　　　　　

　　　　この映像は昨夜友達から送られてきたものです・・・！

　　　　安中にある‘安中園’という焼肉屋さんです・・・！

　　　　このお店お世辞にもきれいとは言えないけれど・・・

　　　　　　　風情があって・・・いいんです！美味しいんです・・・！

　　　　お肉のほかにもキムチやもやしのナムルも絶品で・・・

　　　　そして・・・よ～く見てみると・・・

　　　　　　　　ジョッキーが大きいような・・・

　　　　　　　　大ジョッキーだったそうです・・・羨まし・・・

　　　　　私もいつか大ジョッキーで飲んでみたい・・・

　　　　　これからますますビールの季節・・・

　　　　　　　　　　　　なんだか嬉しくなってきますね・・・

　　　　　そう言えば、ビアガーデンも久しく行ってないなぁ～

　　　　　たまには行きたいですよねっ・・・

　　　　　でも、くれぐれも飲み過ぎには気をつけましょうね・・・

　　　　　　　　　　　　　　　（最近、日本酒にもちょこっと興味が・・・）

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　昨日に引き続きとても良いお天気で・・・

　　　　今、私の口はすっぱすっぱしています・・・

　　　　何故なら・・・？

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べました・・・

　　　　ところてん・・・小さい頃から大～好き・・・

　　　　私は覚えていないのですが・・・（かなり小さい時・・・）

　　　　おばあちゃんがやはりところてんが大好きで・・・

　　　　自分が食べたいが為に私を連れて食べに行ったとか・・・

　　　　おかげですっかりところてん大好きになりました・・・

　　　　小学校の低学年時にはわたしも一人でところてんを

　　　　　　　　　食べにお見せに通いましたよ・・・

　　　　街中の旭町の‘しまだ’というお店に・・・

　　　　このお店はちょっとした駄菓子に遊び道具に文房具に・・・

　　　　　　　　　　　　　　　夏にはかき氷まで・・・

　　　　大切な大切なお店でした・・・

　　　　そして忘れてならないのが田町の‘オリタ’・・・

　　　　今では焼きまんじゅうが有名ですが

　　　　　　あの頃は‘やきそば’・・・よく買って帰りました・・・！

　　　　そして出来上がるまでの時間は・・・

　　　　　　　　ところてんを食べて待っていました・・・

　　　　私の大好きな食べ方は・・・

　　　　　　　　お酢をたくさんかけて、唐辛子も入れて・・・

　　　　　　　　一本箸でつるつると・・・

　　　　　　　　むせないようにお汁も飲みほして・・・ごちそうさま

　　　　　あ～想像しただけでまた口がすっぱすっぱに・・・

　　　　そんな私のところてんの思い出でした・・・

　　　　

　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　暑すぎるほどの良いお天気になって・・・

　　　　本日、水曜日、マザーズデー・・・

　　　　午前中は母を病院に連れて行き・・・

　　　　　　　午後より行ってまいりました・・・！

　　　　新緑を求めて・・・牛伏山に・・・

　　　　　　　実に気持ち良かったです・・・爽やかで・・・

　　　　を走らせていくと、何やら見つけた母・・・

　　　　「あのてっぺんにあるのは何だい・・・？」

　　　　「お城だよッ・・・」

　　　　「へぇ～っ」

　　　　「これからあのお城まで行くんだよッ・・・」

　　　　「すごいね！　すごいね！」

　　　　そんな会話をしながら山道をどんどん登っていくと・・・

　　　　牛伏山山頂のお城に到着・・・

　　　　　　　　　

　　　　花曇りではあったけれどその大パノラマに・・・

　　　　またまた・・・「すごいね！すごいね！」を連発・・・

　　　　澄み切った日には

　　　　　　　　

　　　　このように見えるのですが・・・ちょっと残念

　　　　母もとても喜んで頂けたようなので・・・

　　　　　　　　　　今日のところは良しとして・・・

　　　　次回はアジサイが満開の時に・・・

　　　　　　　　（山道の端にはアジサイが連なって・・・）

　　　　帰り道で母が・・・

　　　　　　　「いまのお城は犬伏だっけ・・・？」

　　　　　　　「犬じゃなくて牛だよ・・・」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても楽しい母で・・・

　　　　高崎に戻って問屋町の‘とんでん’にてランチ

　　　　母はもちろん‘ネギトロ・まぐろ丼’でした・・・

　　　　　　　　クリームソーダーもつけて・・・

　　　　さて、来週はいずこへ・・・

　　　　

　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　朝はすごい雨でしたね・・・

　　　　　　　　　　　　それもちょうど通学・通勤の時間帯に・・・

　　　　今では風が時より強いもののすっかりお天気に・・・

　　　　ところで・・・昨日のブログで書いたように・・・

　　　　　　　　　昨夜は、カレーでしたよ・・・

　　　　　　　　　

　　　　でも、私が作ったのではありません・・・？

　　　　仕事を終え、カレーの材利用を買って帰りましたが・・・

　　　　‘行ってまいりましたぁ～・・・！’

　　　　　　　玄関を開けると同時に‘ぷ～ん’良いにおい・・・

　　　　カレーの香りが・・・

　　　　そうなんです・・・だぶってしまったんです

　　　　義母と私・・・よくあるんです！

　　　　言っておけばよかったのですが・・・

　　　　　　　　　主人曰く・・・よく気が合うね・・・

　　　　カレーに限らずほんと同じことを考えているんですよね！

　　　　買物はほとんど私がしているのですが、

　　　　義母が何かかしらの用事で出かけた時に買い物をしてくると・・・

　　　　　　　　　見事・・・同じものを

　　　　でもありがたいことです・・・　　　楽しいことです・・・

　　　　でも、確かお肉はなかったはずだが・・・？

　　　　　　　　　（買い物に行った様子もなし・・・）

　　　　はぁ～い！シーフードだそうで・・・

　　　　　　　　　冷凍のマグロ入りでした・・・

　　　　おばあちゃんカレーの出来上がり・・・

　　　　　　　　　おいしくいただきましたっ・・・

　　　　　　　　　　ごちそうさまでした・・・

　　　　（本日の画像は実物がもうないため

　　　　　　　　　　　ロイヤルホストのカレーをお借りいたしました）　　　　　　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　ちょいと変なお天気で・・・

　　　　風が強いのでノボリがパタパタと・・・なびいています！

　　　　さて、本日の私のランチは・・・

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　カレーでした！

　　　　食べ終わった今、ポッポしています・・・

　　　　‘タフな男の　甘くないカレー’・・・？

　　　　私、女ですけどいただきました・・・

　　　　辛いものと覚悟しながら一口・・・

　　　　　　　　　　辛くなぁ～い・・・？

　　　　な～んだ・・・と思いながら食べ続けると・・・

　　　　　　　　ジワ～ン・・・効いてきました・・・

　　　　まずは鼻の下に

　　　　　　　　次におでこにも・・・

　　　　　　　　　　　　　首筋にも・・・

　　　　とってもいい汗かきました・・・

　　　　新陳代謝、ばっちり

　　　　確かに辛いとは書いてないですもんね・・・

　　　　‘甘くない・・・’とはありますが

　　　　でも・・・買ってきたカレーって・・・

　　　　　　　　　おかわりできなぁ～い

　　　　カレー大好きな私にはちと寂しいものがあって・・・

　　　　やっぱり家で大きなお鍋で作るカレーが一番！！！

　　　　今夜はカレーにしよっかな・・・　　

　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　ちょいとってますが・・・

　　　　今日も観音山ファミリーパークは賑やかなようで・・・

　　　　グンブロスタッフさんのブロからその様子が・・・

　　　　行きたかったなぁ～・・・

　　　　フリマで参加応募したのですが・・・残念！！！

　　　　なので今日はお店にて・・・お仕事です！

　　　　先ほどお昼食にパンを買ってきました・・・

　　　　どれもこれも食べたくて・・・

　　　　こ～んなにも

　　　　ここには写っていませんが、１１個も買っちゃいました

　　　　アンパンマンもトトロもキティーちゃんも・・・

　　　　　　‘買ってぇ～’というような目で見てるんです・・・？

　　　　思わず可愛くて・・・トレーへ・・・乗せてあげました・・・！

　　　　でも食べる時がちょっと可哀想ですね・・・

　　　　さっそくツナのパンをいただきました・・・美味しかったぁ～

　　　　全部食べられるわけではないけれど

　　　　　　　　　　‘目’が欲しがってしまって・・・

　　　　種類が食べたいんですよね・・・

　　　　　　　　　つまり・・・欲ばり・・・！？

　　　　も～ずっと前のことですが、‘しゃくなげ’にて

　　　　　　‘欲ばりセット’なるものを頼んだことがありまして・・・

　　　　運ばれてきた時に・・・「欲ばりな方」と言われ・・・

　　　　　　　「はいっ！」・・・と手まで上げてしまったことも・・・

　　　　さぁ～て、もう一つ食べよっかなぁ～

　　　　　　のんきな昼下がりを過ごしてまぁ～す・・・  

　　　　　こんにちは・・・！

　　　　　昨夜の雨もなんのその・・・

　　　　　天気予報通り良いお天気になりましたね・・・

　　　　　　　　　今のところ爽やか・・・でも暑くなりそうで・・・

　　　　　今日は娘のバンド　“FM★milk.”　

　　　　『両国　Bootz camp FOURVALLEY』

　　　　　　　　　にて２ライブです・・・

　　　　　　　　　

　　　　今日は都合により見に行けません・・・

　　　　なので安中より声援送りたいと思います・・・

　　　　きっと前回にも増すパワーで頑張ることでしょう・・・

　　　　でも・・・ただでさえパワーのありすぎる娘・・・

　　　　　　　　　　増すパワー・・・考えただけでも・・・

　　　　さて、行けないので試聴だけでも・・・

　　　　みなさんもぜひ聴いてみて下さいまし・・・

　　　　　　　　（数十秒で終わりますので時間はとりませんので・・・）

　　　　　　　　http://mb.minx.jp/fmmilk

　　　　　 こちらから試聴できます・・・

　　　　　ちなみに・・・３ライブ

　　　　　　　　６/５　（木）　『八王子RIPS』　にて

　　　　　　　　　　　　本日も親バカにて失礼いたします・・・　

　　　　

　　　　　　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　今日もお天気が良くて・・・

　　　　　　窓から心地よい風が・・・

　　　　昨日は娘のところに行ってまいりました・・・

　　　　引っ越した時にベッドを某通販で頼んだのですが・・・

　　　　時期的に人気商品ということで品切れで・・・

　　　　で、昨日やっと届くことになったので・・・

　　　　　　　　　　　　　その組立のお手伝いということで・・・

　　　　着くや否や・・・掃除・洗濯・お昼の買い出し・・・

　　　　（娘は・・・音楽作り・・・・・・・予想はしていたけれど）

　　　　お昼を食べ終わったころにベッドが届き・・・

　　　　運ばれてきたものの・・・その大きさにビックリ

　　　　果して二人で出来るのだろうか・・・？

　　　　　　　　　　　　さぁ～て、いよいよ組み立て開始・・・

　　　　娘・・・組み立て・ねじ締め係り

　　　　私・・・パイプ持ち係り

　　　　私の不安をよそに、娘はテキパキ手際よく・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ちょっと感心・・・）

　　　　娘曰く・・・パパに似て器用だから・・・

　　　　はいッ！確かにその通り！異議なしッ・・・

　　　　組み立て時間９０分・・・とありましたが

　　　　　　　　　　　　　　　そんなにかからず完成・・・

　　　　その作品が・・・こちら

　　　　　　　　　　　

　　　　部屋を有効に使いたいということでこのロフトベッドに・・・

　　　　確かにベッドの下を使えるものの・・・気がついたら・・・

　　　　普通の部屋より少々天井が低い・・・

　　　　頭をぶつける可能性・・・大いに大！

　　　　早速上がってみて・・・気を付けていたつもりでも・・・

　　　　　　　　ゴツン・・・！ぶつけてしもた・・・

　　　　私より縦にも横にも大きな娘・・・

　　　　　　　　くれぐれもお気を付けくださいまし・・・

　　　　　　　　それと落っこちないようにねッ・・・

　　　　組立の後の段ボールも片付け、

　　　　　　　　きれいさっぱり無事終了・・・

　　　　そうこうしている間に娘のバイトの時間

　　　　一緒に家を出てバイト先の前でバイバイして・・・

　　　　　　　　　　　　　またに揺られ帰ってきました！

　　　　今朝、主人の母に‘どうだった・・・？’と聞かれ

　　　　‘うん、元気だったよ！相変わらずこき使われてきた！’

　　　　の言葉に対し・・・

　　　　‘その為に行ったんだから・・・いいんだよ・・・！’

　　　　さすが、おばあちゃん・・・孫可愛いッ・・・

　　　　んっ、まっそうなんだけど・・・

　　　　　　　　　　　　　本日、筋肉痛でちと痛い・・・

　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　この時間になってやっとお天気に・・・

　　　　今日はマザーズデー・・・

　　　　まだうす曇りではありましたが行ってまいりました・・・

　　　　本当はお天気がよければ主人の母も一緒に

　　　　　　　足利フラワーパークに行きたかったのですが・・・

　　　　とりあえず今日のところは近場で・・・

　　　　と言いながらも・・・下久保ダムまで・・・

　　　　母曰く・・・初めて来たところだね・・・！

　　　　　　　　　　　　　　　？・？・？＾＾

　　　　私　　・・・ん～、来たことあるよ～＾＾

　　　　すぐお忘れになられるもので・・・

　　　　でも、考えようで‘またここ・・・！’と言われるよりは・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良しとして・・・

　　　　帰りに富岡の‘かつ庄’というところでランチ・・・

　　　　母の大好物・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　ネギトロ丼ランチにクリームソーダーを頼みました！

　　　　私は・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　エビ・ヒレカツランチを頼みました！

　　　　お昼の時間もだいぶ過ぎていたので

　　　　　　　　親子二人、もくもくといただきました・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　ごちそうさまでした・・・

　　　　さて、来週は何処へ・・・？

　　　　  

　　　　こんにちは・・・！

　　　　今日もこんなお天気で・・・

　　　　時間の合間を見て本屋さんに用事があったので・・・

　　　　　　　　　　　富岡のワンダーグーへ・・・

　　　　その帰りに、ミスドへ・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　ミスドって無性に食べたくなりませんか・・・？

　　　　正直に言うと・・・

　　　　ミスドが食べたくて、ついでに本屋さんに・・・かなっ！

　　　　普段は子供に買っても、自分はあまり食べないのですが・・・

　　　　今日は何だか食べたくなって・・・

　　　　オールドファッションをいただきました・・・

　　　　とりあえずは気がすみました・・・

　　　　でも、ひとつではまだお腹がすいているので・・・

　　　　　　　　　　　　（箱を覗き込む・・・）
　　　
　　　　　　　　　アップルパイをいただくことにします・・・

　　　　ケーキにしても、甘いものを食べる時って

　　　　　　　　　　　　　　　ニコニコ幸せ気分ですよね・・・

　　　　この幸せ気分が健康のもとなんです・・・！！！

　　　　みなさんも、たまには甘いものを食べて

　　　　　　　　　　　　　　幸せ気分になってみてはいかがですか・・・！

　　　　ただし、くれぐれも食べ過ぎには注意してくださいね・・・

　　　　では、アップルパイを・・・いっただきまぁ～す・・・  

　　　　こんにちは・・・

　　　　台風が近づいていることもあってお天気も悪く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょい寒いですね・・・

　　　　こんな時は‘いまいち調子が悪くて・・・’

　　　　　　　　　　　　　なんていう人も多いですよね・・・！

　　　　そんな時はゆ～っくり湯船につかって・・・

　　　　　　　　　　　　　体を温めて・・・毒出し・・・

　　　　とにかく温めることはとても良いことなんですよ・・・！

　　　　代謝もよくなり免疫力もUPして・・・

　　　　　　　　　　　　　元気に・健康になります！

　　　　そこでこの本を紹介したいと思います！

　　　　　　　　　　　　

　　　　ご自分の体験をもとに書かれていて

　　　　　　　　　　　　とてもわかりやすい本です・・・！


　　　　「ガンでもなんでもそうだが、悪いものは固まり、よくなるものは

　　　　散らばっていくという法則がある。血流が悪ければ体は固まり、

　　　　よければ体はやわらかくほぐれていくのだ。その法則から考え

　　　　ても、入浴によって循環をよくすることは、多くの病気に効果が

　　　　期待できる。」　　　　　　　　　　・・・とあります！！！

　　　　いつまでも元気で・健康であるためにも湯船につかり

　　　　　　　　　　体の芯から温まりたいものですね・・・

　　　　きっと、心も温かくなりますよッ・・・  

　　　　　こんにちは・・・！

　　　　　午前中は肌寒かったですね・・・

　　　　　でも、やっと雨も上がったようで・・・

　　　　　さて、今日は母の日

　　　　　　　　みなさんはどのようにお過ごしですか・・・？

　　　　　私・・・？　　　まだいつも通りの日曜日です・・・！

　　　　　昼間はお店に来ているので・・・

　　　　　夕方、実家の母のところに・・・

　　　　　　　　　　　　お花を持っていこうと思ってます・・・

　　　　　主人の母には夕飯に母の好きなお寿司を買って・・・
　　　
　　　　　　　　　　　　母の日の‘ありがとう会’をします・・・

　　　　　普段はなかなか照れもあって感謝の
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　言葉も言えないけれど・・・

　　　　　一年に一回　せめて‘母の日’には

　　　　　　　　　　　　‘ありがとう’言わなきゃバチがあたりますよね！

　　　　　私も母であるけれど、その前に母がいるんです・・・！

　　　　　今、私が幸せでいられるのも

　　　　　　　　　　　主人を生んでくれた母

　　　　　　　　　　　私を生んでくれた母　がいるから・・・

　　　　　お母さんありがとう・・・感謝しています・・・

　　　　　さて、ぽちぽち実家へ行ってきまぁ～す・・・

　　　　　　　　　　　　　  

　　　　こんばんは・・・！

　　　　久しぶりの肌寒い日ですね・・・

　　　　暖房器具が欲しい気がします・・・！

　　　　　　　　　　　（寒がりすぎ・・・？）

　　　　午前中はちょっと薄着だったので・・・

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　温石ベッドにちょこっともぐって・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ほんわ～か　あったか・・・でした）

　　　　午後になってだいぶ厚着して・・・

　　　　　　　　　　　どうにか暖房もなく頑張れています・・・！

　　　　みなさんも寒い時には暖かい支度で

　　　　　　　　　　　風邪などひかないように気をつけてくださいね・・・！

　　　　この時期の風邪って結構やっかいなんですよ！

　　　　五月病っていうストレスもあって免疫力も弱まっているので・・・

　　　　とにかく辛い時にはゆっくり休む・・・！なんですが・・・

　　　　頑張り屋さんの日本人は・・・それができない

　　　　でも、ものは考えようで・・・

　　　　　　　　　一時休むは健康のもと　　

　　　　　　　　　休まずは不健康のもと

　　　　さぁ～どちらを選びますか・・・？

　　　　たまにはのんびり温石ベッドで・・・

　　　　　　　　　よろしかったらお出かけくださいませ・・・！

　　　　

　　　　

　　　　  

　　　　　こんにちは・・・

　　　　　窓から心地よい風が・・・

　　　　　思わず昼寝したくなる午後のひと時・・・

　　　　　午前中はちょこっと草むしりと本棚の整頓

　　　　　そこで出てきたこの本

　　　　　　　　　　　　

　　　　　そうなんです・・・！

　　　　　この本をきっかけに私はリンパという道に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　進むことになりました・・・

　　　　　まずは自分を・・・

　　　　　　　　　　　（やってもらうのが一番ですね・・・）

　　　　　次に、主人や子供をモデルに・・・

　　　　　　　　　　　（とても喜ばれています・・・）

　　　　　今では　リンパセラピー　アドバイザーの資格も取り

　　　　　　　リンパ健康サロン“ひまわり”を構えて頑張ってます！

　　　　　これから益々ストレス社会になるであろう時代

　　　　　もっとたくさんの人を癒してあげたいと思います！！！