リンパ健康サロン　ひまわり

　　　　こんにちは・・・！

　　　　この時間になって涼しくなってきましたねッ・・・！

　　　　夕立ちはやってくるのでしょうか・・・？

　　　　さて、今日はラジオ体操について・・・（以前もしましたが・・・）

　　　　　　　　　　

　　　　先日お店にいらしたお客様とラジオ体操の話になって・・・

　　　　実はこのラジオ体操・・・すぐれものなんです・・・

　　　　何気なぁ～くやっていたあの体操が・・・

　　　　誰もが知っているし、簡単だし・・・

　　　　　　　　それでいてカラダによく効く！

　　　　ただし・・・ポイントを押さえて

　　　　　　「曲げる」・「伸ばす」・「ねじる」・「そらす」

　　　　この動作をきちんとすることによって効果が出ます！

　　　　１日（１４４０分）のうちのたった１０分弱

　　　　　　健康のために費やしてみませんか・・・！

　　　　自分の健康のため、そして家族の笑顔のために　

　　　　そうそう、‘ひまわり’に来て

　　　　　　　　　ラジオ体操してみませんか・・・