リンパ健康サロン　ひまわり

　　　　　こんばんは・・・！

　　　　　暖かくなったな～と思っても、夜はまだ寒いですね！

　　　　　体調を崩さないようにきをつけましょう・・・！

　　　　　この時期はただえさえ、気候の変化に身体がついていけず

　　　　　　　　　　　　不調を訴える人も多いですよね・・・

　　　　　疲れが取れにくい・だるい・便秘気味・頭痛・情緒不安定・・・

　　　　　　　　　　　　人それぞれ症状は違いますが、辛い・・・！！！

　　　　　そんな時は、身体を温めてください・・・！

　　　　　温めることによって、血流が良くなり新陳代謝や内臓の

　　　　　　　　　　　働きが良くなり、元気な体になるということです！

　　　　　私は温石ベッドで温まっています・・・！

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　おかげで、風邪もひきません・・・！

　　　　　やはり‘健康一番’ですよね！！！

　　　　　機会がありましたらベッドに温まりにきてください・・・！

　　　　　さて、明日はいよいよ‘東京スカパラダイスオーケストラ’

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いってまいりま～す・・・！

　　　　　ジャンピングで体を温めてきま～す・・・